LA ESQUINA DE ENFRENTE *TAPANDO LOS HOYOS JUZGUE UD. CIUDADANO*

Niños: Dormir bien para crecer mejor

Un descanso ordenado y de calidad es fundamental en los niños. Los chicos que tienen horarios fijos para acostarse y despertarse y que duermen bien parecen lograr un desarrollo mejor en varias áreas cognitivas, concluyó un nuevo estudio.

“Lograr que los padres impongan rutinas de descanso puede constituir una manera eficiente de mejorar las habilidades del lenguaje y de la alfabetización de los niños”, dijo Erika Gaylor, de SRI International, un instituto de investigación de Estados Unidos.

El sueño en los niños

Para llegar a esas conclusiones, los investigadores incluyeron en su estudio a alrededor de 8000 chicos de cuatro años de edad. El equipo de Gaylor trabajó con los chicos para identificar su nivel de desarrollo cognitivo, y también con sus padres para averiguar datos importantes como cuántas horas dormían los niños por día y a qué hora se despertaban y acostaban. “Este es el estudio más importante que se hizo hasta la fecha, ya que los análisis anteriores incluyeron hasta 500 chicos de esta edad”, comentó Gaylor.

Los investigadores concluyeron que de todos los posibles hábitos del sueño, el que más influye en el desarrollo positivo de los chicos es tener un horario de descanso regular y constante. Los niños del estudio que tenían esta buena costumbre obtuvieron mejores puntajes en áreas como comprensión y emisión del lenguaje, conciencia fonológica, alfabetización y habilidades matemáticas tempranas. A su vez, los jovencitos que se acostaban más temprano tenían aún más posibilidades de lograr un mejor desarrollo general.

La Academia Americana de Medicina del Sueño (Estados Unidos) recomienda que los chicos en edad preescolar duerman 11 horas por día. Gaylor dijo que los jóvenes de su estudio descansaban una cantidad de tiempo menor mostraron un riesgo mayor de sufrir algún problema en su desarrollo. La investigación también reflejó que muchos chicos no duermen las horas necesarias.

“Los pediatras pueden fácilmente promover horarios de descanso regulares en los padres y en los hijos, ya que este hábito conduce a un sueño de mayor calidad”, dijo Gaylor. El especialista recomendó que los padres instauren esta rutina, estableciendo un horario para descansar e interactuando con los chicos en la cama a través de juegos o del relato de historias.

Nuevo delegado de la PGR en Sonora, toma protesta

HERMOSILLO, Sonora.- En presencia del alcalde Javier Gándara, de autoridades estatales y federales, Fermín Francisco Revilla Cisneros tomó protesta hoy como nuevo delegado de la Procuraduría General de la República en Sonora.

Revilla Cisneros agradeció la designación y reiteró su compromiso de trabajar de manera coordinada con los tres órdenes de Gobierno y con apego irrestricto al marco de Derecho, para garantizar una adecuada procuración de justicia federal.

La coordinadora general de Delegaciones, Rosa Elena Torres Dávila, fue quien le tomó la protesta de ley.

La funcionaria federal enfatizó la transformación estructural que se lleva a cabo en la institución es para fortalecer y consolidar al Ministerio Público de la Federación en busca de mejores resultados para la sociedad y el País.

La reciente designación tiene como propósito la reconstitución de la fuerza laboral para adecuarse a los principios constitucionales y al reconocimiento de los esfuerzos del personal de la PGR.

Medidas para prevenir el dengue

Eliminar los lugares donde el mosquito pone sus huevos, principalmente los envases artificiales que acumulan agua; también aquellos artículos que acumulan agua de lluvia o son usados para almacenar agua, como por ejemplo, envases plásticos, drenes de 55 galones, cisternas, cubos o neumáticos usados.

También los bebederos de animales y floreros, deberán ser vaciados y lavados diariamente, porque esto eliminará los huevos y larvas del mosquito y reducirá el número de mosquitos en el hogar.

Descacharrizar todas las partes de la vivienda Dejar que las brigadas de la Secretaría de Salud entren para abatir los depósitos de agua. Utilizar ropa con manga larga para evitar la picadura del mosquito.

Fumigar toda la vivienda para que se muera el mosco. Abrir todas las ventanas y puertas de la casa cuando pase la brigada que va fumigando.

Características del dengue Clásico; se caracteriza por que el paciente presenta fiebre, la cual es de más de 38 ºC, puede estar acompañada de uno o más de los siguientes signos o síntomas: dolor de cabeza de predominio frontal, dolor detrás de las órbitas de los ojos, dolor muscular, dolor articular, náusea, vómito y erupción en la piel, molestia a la luz, enrojecimiento de la faringe, conjuntivitis, dolor abdominal leve, náuseas, vómito, diarrea, alteraciones del gusto, prurito generalizado, insomnio, temor, depresión, así como bradicardia relativa y adenopatías.

En niños menores de 5 años, es frecuente que sólo se presente la fiebre. La fiebre dura aproximadamente 5 días, durante los cuales también está el periodo de contagio.

Características del dengue hemorrágico; se caracteriza por fiebre que dura de 2 a 7 días, con signos y síntomas generales que pueden ocurrir con muchas otras enfermedades (por ejemplo, náusea, vómito, dolor abdominal y dolor de cabeza).

Esta etapa es seguida por manifestaciones hemorrágicas, tendencia a tener fácilmente cardenales, magulladuras, u otros tipos de hemorragias de la piel, sangramiento de la nariz o de encías, y posiblemente sangramiento interno.

Los vasos sanguíneos más pequeños (capilares) se hacen excesivamente permeables, permitiendo el escape del suero o componente líquido de la sangre, fuera de los vasos sanguíneos.

Esto puede conducir a fallo del sistema circulatorio y choque, seguido de muerte, si el fallo circulatorio no es corregido. El dengue hemorrágico se trasmite sólo cuando un mosquito pica una persona quien tiene dengue clásico o dengue hemorrágico.

El mosquito se infecta con el virus del dengue y aproximadamente una semana después puede transmitir el virus, al picar una persona sana. El dengue no se puede transmitir directamente de persona a persona.

Es importante que la gente se acerque a los espacios de salud en cuanto tenga fiebre, aunque no todos los casos febriles están relacionados con la enfermedad, pero la gente que tiene 38 grados de temperatura durante tres o cinco días es posible que tenga la enfermedad, así que es importante que acuda a las clínicas más cercanas.

Disminuye número de migrantes mexicanos a EU

CIUDAD DE MÉXICO, México, ago. 17, 2011.- De 2005 a 2009, disminuyó considerablemente el número de migrantes que abandonaron nuestro país hacia Estados Unidos en busca de mejores oportunidades de empleo.

Según cifras del Segundo Informe de Ejecución del Programa Nacional de Población 2008-2012:

De 1995 a 1999, emigraron 1 millón 200 mil personas de México a Estados Unidos, y de 2005 a 2009, el número se redujo a 723 mil. Lo que significa que en un lapso de 10 años se redujo en 40% el número de migrantes de México a Estados Unidos.

Por otro lado, en el mismo lapso aumentó el número de mexicanos que regresó de Estados Unidos a nuestro país.

De 1995 a 1999 retornaron 285 mil migrantes, y de 2005 a 2009 regresaron 351 mil, es decir, la cifra aumentó en un 23%. "México ha sido por mucho tiempo un país expulsor de población, y la aparente reversión de este fenómeno es una buena noticia", señaló Félix Vélez Fernández, secretario general de Conapo.

Un fenómeno que ha influido en esta reducción es el retorno de migrantes mexicanos a nuestro país, y ello significa otro reto para las autoridades. "El mayor desafío que enfrentamos para la armonización de la dinámica demográfica y la de desarrollo económico y social parece estar en la generación de empleos de calidad, para la mayor cantidad de gente en edad productiva que considera a México una opción plausible para el logro de sus sueños de vida", destacó el titular de Conapo.

Otro punto a destacar del Informe del Consejo Nacional de Población (Conapo) es que se han logrado avances importantes en educación, salud y vivienda en México. De 2000 a 2010: Se redujo en 14.8% el número de jóvenes que no habían terminado la secundaria. Disminuyó de 58.6 a 33.2 el porcentaje de población sin acceso a los servicios de salud. Y disminuyó el número de familias con poco espacio en sus viviendas, al pasar del 29.4%  al 17%.

Los resultados del Segundo Informe de Ejecución del Programa Nacional de Población 2008-2012 servirán para la definición de las políticas públicas durante los próximos años.

Trabaja SSA en la Norma Oficial Mexicana de Salud Escolar

MÉXICO, D.F.- La Secretaría de Salud (SSA) trabaja en la constitución de la Norma Oficial Mexicana (NOM) de Salud Escolar, donde plasmará las recomendaciones para el bienestar de los alumnos, como el uso debido de mochilas y condiciones para beber agua natural.

En entrevista, el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud de la SSA, Mauricio Hernández, agregó que se estima que esta NOM se podrá tener lista dentro de nueve meses para que entre en vigor y así se tenga una regulación de cuánto es el peso de las mochilas.